子宮及陰道的炎癥通常是造成女生白帶異常的主要原因。因此,按摩治療白帶異常所取的穴位,多與改善子宮與陰道功能有關(guān)。常取的穴位有氣海、關(guān)元、中極、血海、地機(jī)、三陰交、腎俞、次謬、子宮、太沖等。對(duì)于反復(fù)發(fā)怍的白帶異常,按摩法有著藥物治療不可比擬的優(yōu)勢(shì),不但成本低,而且無(wú)副作用,對(duì)整個(gè)生殖系統(tǒng)都有益處??芍匕茨θ味蕉}上的重要穴位,以增強(qiáng)免疫力,這樣即使有毒來(lái)襲,也能在未發(fā)病之前把它們趕出去。
推薦穴位
按揉帶脈穴
位置:在第11肋骨游離端直下,與肚臍水平交界處。
按摩方法:兩手中指分別按于兩側(cè)帶脈穴處,順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,以有酸脹感為度。
祛病功效:治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、白帶氣味腐臭、疝氣、腰背無(wú)力、胸脅疼痛等。
按揉關(guān)元穴
位置:當(dāng)臍下中3寸。
按摩方法:用食指或中指順時(shí)針?lè)较虬慈嚓P(guān)元穴2分鐘,再點(diǎn)按半分鐘,以局部有酸脹感為度。
祛病功效:治療白帶異常、月經(jīng)來(lái)潮前腹痛、腹脹、腹瀉、閉經(jīng)、不孕、遺尿等。
按揉子宮穴
位置:在下腹部,當(dāng)臍中下4寸,中極旁開(kāi)3寸。
按摩方法:取坐位或仰臥位,用雙手拇指分別按于兩側(cè)子宮穴,先順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,再點(diǎn)按半分鐘,以局部感到酸脹并向整個(gè)腹部放散為好。
祛病功效:治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、不孕、子宮脫垂等婦科病癥。